Acil Kilo Verdiren Diyetler

Acil Kilo Verdiren Diyetlere büyük bir talep var. 1980'lerden beri ara sıra gündeme gelen ve değişik isimlerle anılan 3 Günlük Diyet, acil kilo vermek isteyenler için revaçta olan altın çilek, altın çilek yararları, altın çilek zayıflama, altın çilek zayıflama hapı, altın çilek hap, altın çilek fiyatı diyetlerden birisi. Önceleri 3 Günlük Diyet, Cleveland Klinik 3 Günlük Diyeti gibi isimlerle anılan bu diyet yakın zamanda Amerikan Kalp Vakfı Diyeti adıyla tekrar gündeme geldi. Diyetin isminden başka fazlaca değişen bir yönü bulunmuyor.

3 günde 4,5 kilo verebileceğinizi iddia eden bu diyeti bıraktığınızda eğer yeme alışkanlığınız değişmezse eski kilolarınızı fazlasıyla alacağınız muhakkak.  altın çilek Diyet temel olarak sıkı bir beslenme rejimi ile altın çilek kullanıcı yorumları, altın çilek yorumları, altın çilek  kullanımı, altın çilek form seti, altın çilek nasıl tüketilmeli metabolizmanızı hızlandırmayı amaçlıyor ve günlük 1200 kaloriyi geçmemeniz altın çilek üzerine kurulmuş, ama diyet ayrıntılı olarak incelendiğinde yağdan ziyade su kaybettirecek gibi görünüyor. İsminde Amerikan Kalp Vakfı isminin geçmesi kalp hastalarını ümitlendirmesin, bu diyet kalp hastaları için geliştirilmemiş ve ayrıca Amerikan Kalp Vakfı ile bir ilişkisi olduğuna dair bir bilgi bulunmuyor.

1. Gün

Kahvaltı
Yarım greyfurt
1 dilim tost ekmeği
2 çorba kaşığı fıstık ezmesi
Şekersiz çay / kahve
Öğle
Yarım porsiyon ton balığı
1 dilim tost ekmeği
Şekersiz kahve/çay/soda
Akşam
2 dilim et
1 tabak yeşil fasulye
1 küçük elma
1 tabak vanilyalı dondurma (3 top)

2. Gün

Kahvaltı
1 yumurta altın çilek
Yarım muz
1 dilim tost ekmeği altın çilek
Şekersiz çay/kahve
Öğle
1 tabak lor peyniri
3 tuzlu kraker
Akşam
2 sosis
1 tabak brokoli veya karnabahara
Yarım tabak havuç
Yarım muz
Yarım tabak vanilyalı dondurma (2 top)

altın çilek kurusu, altın çilek kapsülü, altın çilek fiyat, altın çilek satış, 

altın çilek fiyatları, altın çilek hapı yorumları, 

altın çilek ile zayıflama, altın çilek zayıflama kapsülü, altın çilek yorum, altın çilek satış noktaları

3. Gün

Kahvaltı
5 tuzlu kraker
1 dilim cheddar peynir
1 küçük elma
Şekersiz kahve/çay altın çilek
Öğle
1 katı yumurta
1 dilim tost ekmeği
Akşam altın çilek
1 tabak ton balığı altın çilek
1 tabak karnabahara
Yarım kavun
Yarım tabak vanilyalı dondurma (2 top)